EVENTO CON GUEN SANGDEN

Charla: Cómo solucionar nuestro problema de enojo

 Viernes 20 de septiembre - 19:00 a 20:30hrs.

El enojo es un estado mental muy común y destructivo, perjudicial para nosotros mismos y para los demás. En esta charla pública aprenderás a identificarlo correctamente y podrás contemplar sus enormes desventajas. Además, descubrirás los beneficios de practicar la paciencia ante las dificultades que se van presentando en el día a día y regresarás a casa con métodos muy eficaces enseñados por Buda, para reducir el enojo y finalmente evitar que vuelva a surgir. 

Curso de meditación de un día: ¿Cómo existe el mundo? ¿Cómo existo yo?
Sábado 21 septiembre
Sesiones:
1era - 10:00 a 11:15hrs. 
2da - 12:30 a 13:45hrs.
3era - 16:00 a 17:15hrs.

La vacuidad es la forma en que todos los fenómenos existen en realidad —incluidos nuestro mundo y nuestro yo—, que es contraria al modo en que los percibimos (como objetos que parecen existir por su propio lado, sin depender de nuestra mente).

Buda dijo: «Debes saber que todos los fenómenos son como sueños». Si sabemos que todo lo que percibimos es una mera apariencia, cuando veamos objetos atractivos, no nos aferraremos a ellos ni sentiremos apego, y cuando nos encontremos con objetos desagradables, tampoco nos aferraremos a ellos ni sentiremos odio o aversión.

No te pierdas este retiro donde tendremos la oportunidad de meditar en las enseñanzas más profundas de Buda


Guen Kelsang Sangden es directora nacional del budismo kadampa en México, Colombia, Perú y Nicaragua, así como maestra residente del centro kadampa de la Ciudad de México.
Durante más de 26 años de estudio, práctica, meditación y enseñanza del budismo kadampa, guen Sangden ha adquirido mucha destreza y experiencia en la práctica del adiestramiento de la mente. Su bondad, humildad, ligereza y sabiduría hacen de ella un ejemplo inspirador para el mundo moderno.