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DESCRIPTION:<a href="https://www.kadampacuernavaca.org/event/charla-libre-d
 e-ansiedad-en-linea-145">CHARLA LIBRE DE  ANSIEDAD *EN LINEA*</a>\nLIBRE 
 DE ANSIEDAD En estos tiempos modernos en los cuales las condiciones extern
 as en general son agradables\, nuestra mente se ha vuelto inestable y más
  vulnerable\, sucumbiendo con facilidad ante nuestras inseguridades y priv
 ándonos de nuestra paz interior. El venerable Gueshela enseña que: “Al
  practicar la meditación\, creamos un espacio en nuestro interior y una c
 laridad mental que nos permiten controlar nuestra mente sean cuales sean l
 as circunstancias externas. De manera gradual adquirimos una estabilidad m
 ental que nos permite estar siempre felices en lugar de oscilar entre los 
 extremos de la euforia y el desaliento”. En esta charla aprenderás mét
 odos sencillos para ir mejorando tus pensamientos\, ir cultivando paz inte
 rior y maneras de oponerte ante tus estados mentales perturbados. Imparte\
 , guen Kelsang Nampur monja budista kadampa mexicana y maestra residente d
 el Centro de Meditación Kadampa de Cuernavaca. El evento es apto para tod
 o el mundo\, tanto si eres nuevo en la meditación budista como si ya tien
 es experiencia. Cuándo Sábado 26 de abril ​Programa 1era parte - 17:00
  a 18:15 hrs. Receso - 18:15 a 19:00 hrs. 2da parte - 19:00 a 20:30 hrs. M
 odalidad Presencial y en línea (YouTube) Costo $150 Lugar Kadampa Cuernav
 aca\, Río Conchos 321\, Col. Vista Hermosa.
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  Cuernavaca\, MOR\, México
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 nt/charla-libre-de-ansiedad-en-linea-145">CHARLA LIBRE DE  ANSIEDAD *EN L
 INEA*</a>\nLIBRE DE ANSIEDAD En estos tiempos modernos en los cuales las c
 ondiciones externas en general son agradables\, nuestra mente se ha vuelto
  inestable y más vulnerable\, sucumbiendo con facilidad ante nuestras ins
 eguridades y privándonos de nuestra paz interior. El venerable Gueshela e
 nseña que: “Al practicar la meditación\, creamos un espacio en nuestro
  interior y una claridad mental que nos permiten controlar nuestra mente s
 ean cuales sean las circunstancias externas. De manera gradual adquirimos 
 una estabilidad mental que nos permite estar siempre felices en lugar de o
 scilar entre los extremos de la euforia y el desaliento”. En esta charla
  aprenderás métodos sencillos para ir mejorando tus pensamientos\, ir cu
 ltivando paz interior y maneras de oponerte ante tus estados mentales pert
 urbados. Imparte\, guen Kelsang Nampur monja budista kadampa mexicana y ma
 estra residente del Centro de Meditación Kadampa de Cuernavaca. El evento
  es apto para todo el mundo\, tanto si eres nuevo en la meditación budist
 a como si ya tienes experiencia. Cuándo Sábado 26 de abril ​Programa 1
 era parte - 17:00 a 18:15 hrs. Receso - 18:15 a 19:00 hrs. 2da parte - 19:
 00 a 20:30 hrs. Modalidad Presencial y en línea (YouTube) Costo $150 Luga
 r Kadampa Cuernavaca\, Río Conchos 321\, Col. Vista Hermosa.
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