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DESCRIPTION:<a href="https://www.kadampacuernavaca.org/event/charla-libre-d
 e-ansiedad-133">CHARLA LIBRE DE  ANSIEDAD</a>\nLIBRE DE ANSIEDAD En estos
  tiempos modernos en los cuales las condiciones externas en general son ag
 radables\, nuestra mente se ha vuelto inestable y más vulnerable\, sucumb
 iendo con facilidad ante nuestras inseguridades y privándonos de nuestra 
 paz interior. El venerable Gueshela enseña que: “Al practicar la medita
 ción\, creamos un espacio en nuestro interior y una claridad mental que n
 os permiten controlar nuestra mente sean cuales sean las circunstancias ex
 ternas. De manera gradual adquirimos una estabilidad mental que nos permit
 e estar siempre felices en lugar de oscilar entre los extremos de la eufor
 ia y el desaliento”. En esta charla aprenderás métodos sencillos para 
 ir mejorando tus pensamientos\, ir cultivando paz interior y maneras de op
 onerte ante tus estados mentales perturbados. Imparte\, guen Kelsang Nampu
 r monja budista kadampa mexicana y maestra residente del Centro de Meditac
 ión Kadampa de Cuernavaca. El evento es apto para todo el mundo\, tanto s
 i eres nuevo en la meditación budista como si ya tienes experiencia. Cuá
 ndo Sábado 26 de abril ​Programa 1era parte - 17:00 a 18:15 hrs. Receso
  - 18:15 a 19:00 hrs. 2da parte - 19:00 a 20:30 hrs. Modalidad Presencial 
 y en línea (YouTube) Costo $150 Lugar Kadampa Cuernavaca\, Río Conchos 3
 21\, Col. Vista Hermosa.
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  Cuernavaca\, MOR\, México
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.kadampacuernavaca.org/eve
 nt/charla-libre-de-ansiedad-133">CHARLA LIBRE DE  ANSIEDAD</a>\nLIBRE DE 
 ANSIEDAD En estos tiempos modernos en los cuales las condiciones externas 
 en general son agradables\, nuestra mente se ha vuelto inestable y más vu
 lnerable\, sucumbiendo con facilidad ante nuestras inseguridades y priván
 donos de nuestra paz interior. El venerable Gueshela enseña que: “Al pr
 acticar la meditación\, creamos un espacio en nuestro interior y una clar
 idad mental que nos permiten controlar nuestra mente sean cuales sean las 
 circunstancias externas. De manera gradual adquirimos una estabilidad ment
 al que nos permite estar siempre felices en lugar de oscilar entre los ext
 remos de la euforia y el desaliento”. En esta charla aprenderás método
 s sencillos para ir mejorando tus pensamientos\, ir cultivando paz interio
 r y maneras de oponerte ante tus estados mentales perturbados. Imparte\, g
 uen Kelsang Nampur monja budista kadampa mexicana y maestra residente del 
 Centro de Meditación Kadampa de Cuernavaca. El evento es apto para todo e
 l mundo\, tanto si eres nuevo en la meditación budista como si ya tienes 
 experiencia. Cuándo Sábado 26 de abril ​Programa 1era parte - 17:00 a 
 18:15 hrs. Receso - 18:15 a 19:00 hrs. 2da parte - 19:00 a 20:30 hrs. Moda
 lidad Presencial y en línea (YouTube) Costo $150 Lugar Kadampa Cuernavaca
 \, Río Conchos 321\, Col. Vista Hermosa.
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